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長期喝純凈水對人體有害嗎?
時間:2023-06-02 10:35:01    來源:http://www.chinajld.net     作者:天澤環(huán)保

隨著環(huán)境污染的加劇,水質(zhì)也受到了嚴重污染。為了保障身體健康,許多人開始購買純凈水,但長期喝純凈水對人體有害嗎?這是許多人都關(guān)心的問題。


首先,純凈水經(jīng)過多次過濾、凈化和處理,被除去了大多數(shù)的雜質(zhì),并保留了各種礦物質(zhì),讓它的味道更加清甜。但純凈水的缺點也是顯而易見的,那就是它除了雜質(zhì),也沒有了對人體有益的礦物質(zhì)。 長期只飲用純凈水,會導(dǎo)致人體缺少鈣、鎂等微量元素,從而引發(fā)缺鈣、易感冒、疲勞等一系列的健康問題。


其次,純凈水的PH值一般都很低,但人體內(nèi)部是弱堿性的,PH值為7.35-7.45。長期飲用酸性的水,會改變?nèi)梭w的酸堿平衡,導(dǎo)致身體出現(xiàn)酸中毒的問題,引發(fā)各種慢性病。


因此,雖然純凈水是過濾后的又經(jīng)過處理凈化的水,但長期飲用對人體健康還是有風險的。建議人們喝的水應(yīng)該是井水、地表水、山泉水等。而人們可以通過自行安裝凈水器,過濾室內(nèi)水源,確保水質(zhì)的安全。



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